重炭酸入浴剤H.L.Bってどんな効果があるのか気になりますよね。
そこで今回は、実際にH.L.Bを入浴剤として使っているわたしが、H.L.Bに肩こりや美容効果などがあるのかないのか実体験からお伝えしたいと思います♪
みんなが知りたいなぁっていう効果は以下のような感じではないでしょうか↓
- 疲労回復に効果ある？
- 肩こりや腰痛には？
- 美容効果はあるの？
- ダイエットには効果有り無し？
とうこわたしの実感値と、H.L.Bに入っている成分からもこんな効果が期待できるよってことを紹介しますね♪
睡眠についての別記事もあるので気になる人はチェックしてみてくださいね！
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H.L.Bは疲労回復に効果あり！
バスタブレットのH.L.Bをお風呂に入れて入浴すると、疲労回復の効果が期待できますよ！
なぜなら、そもそも温浴することで血行が促進されるからです。
血行が良くなると以下のようないいことが起こります。
- 体内の廃棄物や乳酸などの疲労物質が体外へ排出されやすくなる
- 酸素や栄養が体のすみずみまでしっかり届くようになる
疲労回復のメカニズムってこのような理由なんです。
そして普通に入浴するよりもH.L.Bを入れることで、H.L.Bの重炭酸イオンが血管を拡張し、血行をより促進してくれると言われています。
なので、シャワーだけよりも入浴、さらにH.L.Bを入れての入浴が疲労に効果的ってことなんです！
とうこ普通にお風呂入っても疲れは取れてる感じしますけど、それでも疲れって抜けきらないですよね…。
週一回のお風呂で血行をぐっと促進して溜まった疲れをとっています♪
H.L.Bは肩こりや腰痛にも効果のある成分が入っている
H.L.Bには肩こりや腰痛などの鎮痛や炎症を抑えるのに効果的な成分が入っています！
その成分は『トウガラシ果実エキス』といって、温湿布にも使われている成分！
トウガラシ果実エキスの働きは主に、
- 抹消血管を拡張する
- 鎮痛作用
なので、肩こりの原因でもある血管収縮や、腰痛の痛みを和らげてくれる鎮痛効果が期待できるんですね♪
とうこ薬ではないので腰痛が治るわけではないですよ。笑
肩こりや腰痛には筋力や姿勢、運動不足など様々なので。
また、『トウガラシ果実エキス』だけでなく、H.L.Bでの温浴によって血行が良くなり新陳代謝もアップするので、筋肉の痛みや緊張感を和らげ、肩凝りや腰痛が緩和されます。
とうこわたしは美容師なので肩こりに悩まされていますが、H.L.Bと温湿布のおかげで肩のコリはほぐれていると実感しています。
『トウガラシ果実エキス』が入っているのはとても嬉しいです！
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H.L.Bに美肌効果はなし？
H.L.Bに美肌効果があるか、実際に使っているわたしの実感値では、美肌効果あると言えます！
ただ、美肌効果をメインに打ち出している商品ではないので、しっとりすべすべ肌への効果はおまけに考えるといいかなぁと私は思っています。
とうこH.L.Bは温泉に入ったあとのライト版みたいな感じかな。
お風呂上がりに肌がしっとりしているのが分かります。
H.L.Bには美肌効果のために、2つの美容成分『ヒアルロン酸』『ビタミンC誘導体（リン酸アスコルビルMg）』が入っています。
- ヒアルロン酸 → 肌表面の保湿力を高め、肌の潤いをキープしてくれる
- ビタミンC誘導体 → 皮脂の分泌を抑えたり傷んだ肌を修復してくれる
また、これらの成分だけでなく、H.L.Bで入浴することで汗をかいて老廃物を肌から出すことができたり、新陳代謝が活発化するので総合的に肌にとってプラスになっていると思って欲しいです。
とうこ入浴後に保湿クリームなどを塗るのはお金や手間がかかりますよね…。
でも何か肌ケアしたいなぁという人は、入浴で肌の美活までおまけでできると思ってもらえたら手間もなくお得感あると思いますよ♪
何もしないより全然マシです。笑
H.L.Bはダイエットや痩せ効果は期待できる？
ダイエットや痩せの直接的な効果があるわけではありませんが、ダイエットにつながる一つの要因、基礎代謝アップはH.L.Bで叶います！
H.L.Bで入浴することで体温が上がり、基礎代謝がアップします！
基礎代謝がアップすれば、消費カロリーが増えます。
とうこどうしても痩せたい人は、運動や食事管理が必須です。
でも入浴で基礎代謝アップはズボラな人にはありがたいですよね♪
『重炭酸イオン』や『トウガラシ果実エキス』成分のおかげで、体温が上昇し入浴後もポカポカが持続するので、H.L.Bでの入浴は基礎代謝アップに効果的です。
代謝悪いなぁと感じている人はぜひ試してみるといいと思います♪
とうこでも1回の入浴では代謝のことは何も分かりませんでした。笑
1袋1ヶ月分なので1ヶ月まずは使ってみましたよ！
1ヶ月使ったわたしのリアルな口コミもよかったら参考にしてみてくださいね！
【まとめ】H.L.B入浴剤の効果について
H.L.B入浴剤の効果についてまとめてきました。
入浴は体や肌にとってたくさんのメリットがありますが、入浴のメリットをさらに効果的にしてくれる重炭酸入浴剤H.L.B。
普段のバスタイムを、もっと体のメンテナンスのために効果的に使いたいなという人はぜひ一度試してみてくださいね♪
公式サイトからだと、初回がなんとキャンペーンで69%OFFの1,980円で購入できます！
Amazonや楽天では通常価格6,600円で販売しているので、H.L.Bを買うなら公式が最安値。
薬局などでは残念ながら販売されていません…
気になった人はキャンペーンをやっている間にぜひお試しを♪
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